أظهرت النتائج الأولية لأحدث الدراسات فى علوم التغذية أن اللوز والمكسرات والشيكولاتة السوداء تساعد على الرجيم ويمكن تناولها أثناء عمل الرجيم؛ فهى تقلل من شهية الأكل.
كما أن اللوز رغم أن سعراته الحرارية عالية إلا أن الجسم لا يخرج ولا يستقبل كل هذه السعرات الحرارية.
صرح بذلك الدكتور محمد أبو الغيط الأستاذ بكلية طب قصر العينى وسكرتير الجمعية المصرية لدراسة السمنة عقب عودته من جنيف مؤخرا بعد أن شارك فى أعمال المؤتمر 19 للجمعية الأوربية لدراسة السمنة.
قال باحثون أمريكيون من مراكز مراقبة الأمراض والوقاية بعد بحث أجروه إن نقص وزن المواليد والولادة المبكرة يزيدان من احتمالات إصابة المولود بالتوحد .
وقام البحث على دراسة مقارنة على 565 طفلا مصابا بالتوحد مع 578 طفلا من نفس العمر لا يعانون من هذا الاضطراب.
وكل هؤلاء الأطفال ولدوا في منطقة أتلانتا بين 1981 و1993و تعتبرهذه الدراسة أكبر بحث تعاوني حتى الآن حول أسباب التوحد
تشهد اقبالاً كبيرًا في مستشفيات روما
تقنية إبداعية حديثة لمكافحة البدانة
طلال سلامة من روما، وكالات: بدأت إيطاليا تطبيق تقنية حديثة لمكافحة البدانة تدعى نيد (Ned) أي (Nutricional Enteral Domiciliar) تشهد اليوم إقبالاً كثيفًا عليها لا سيما في مستشفى بوليكلينيك بالعاصمة روما. لغاية اليوم، تمكن 600 بدين من الاستفادة منها بصورة مرضية. وتتمثل التقنية الجديدة في حمية بسيطة تعتمد على البروتينات. لا يؤخذ هذا السائل الخليط البروتيني،
انعكس ارتفاع الوقود المتصاعد على تكلفة الغذاء في كل مكان حول العالم. لذا يجب على معظمنا التفكير مجدّدا في ميزانياتنا حتى نعادّل التضّخم. وإليك بضعة اقتراحات لتحسين عادات أكلك وتوفّير مالك أيضا.
لقد حان الوقت لتفكّري مجدّدا بما تأكلينه. الغذاء المغذّي الكثيف سيعطيك وقودا أكثر وأقل تكلفة.
أجيبي عن هذه الأسئلة التالية واعرفي كم هو جذاب عقليا، وجسديا، وعاطفيا بالنسبة لك.
عقليا
1 - إذا كان منزعجا قليلا:
أ) يصبح مزاجيا وعصبيا ومتذمرا
ب) يرفض مناقشة الأمر معك
ج) يحاول اتّخاذ موقف إيجابي ولا يترك ذلك الأمر يؤثر عليه
د) يتكلّم معك حول الأمر ويبدو أكثر استبشارا بعد ذلك
2 – هل تصفي زوجك بأنه:
